cykl bcaa

Pierwszy cykl na nitro mam 5 tyg (20dni treningowych- ok. 400-500g nitro pojdzie), wiec zostanie ponad pol kilo z duzej puchy na pozniejszy cykl. To juz mam wyjasnione, dzieki (sog). Co do drugiego cyklu to poczytalem troche i wybiore horse power. I jak z dawkowaniem? Analogicznie do nitro? dt rano mono, przed treningiem horse 20g?, w dnt rano [...]

Witam Od przyszłego cyklu kreatynowego chciałem połączyć Nitrobolon 2 z Jabłczanem Treca. W związku z tym mam pytanko o dawki takiego tandemu. 1) cel: masa 2) nazwa produktu/produktów*: Nitrobolon II, Trec CM3 (+ BCAA) 3) staż: ponad rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2 msc 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich [...]

[...] idzie, do tej pory stosowałem cm3, creatne-mono universala, mass cycle 6) możliwości finansowe: ok 500, moze niedużo przekroczyć może być mniej 7) uwagi: obecnie kończe cykl mass cycle rano, przed siłownią shoutgun, po siłowni creatne-mono universala+wpc+mutant mass, do tego mam witaminy, zma, ] teraz będzie przerwa 4tyg ale już chciałem coś [...]

[...] jak najmniej tłuszczu bo mi ostatnio brzuch podlało...) 2a) nazwa produktu/produktów*: mono Vitalmaxa, Bcaa Xtra 3) staż: sensownie ok. pół roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: to byłby 1 cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak dawkować [...]

Witam, dzis przyszla mi przesylka. Kreatyna 500g, bcaa 1000g, oraz xpand 800g. Moje pytanie brzmi, caly xpand mam rozlozyc na jeden cykl? Wydaje mi sie ze 800g to za duzo. W koncu jedna porcja to 20g. Cwicze 5 razy w tygodniu, po obliczeniu wyszlo ze xpand starczy mi na 8tygodniowy cykl, jesli bede bral 20g xpanda przed kazdym treningiem, a w dni [...]

1) CEL- masa, siła 2) OLIMP TCM 1100mg, HORSE POWER, OLIMP BCAA xPLODE,OLIMP ZMA 3) staż 4 lata 4) ostatni cykl kreatynowy 9 miesięcy temu 5) wcześniej mono i jabłczan trec cm3 i mono ogólnie okejka 6) Jak brać owe suplementy razem na ładny cykl co warto dodać ?

[...] jakies 5 miesiecy, teraz od wrzesnia 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak, pierwszy cykl 6) możliwości finansowe: 100 - 150 zł 7) uwagi: pierwszy cykl, w tamtym roku chodzilem an silownie ale bez diety itd. wiec przyrosty nikle. Teraz od wrzesnia chodze, mam [...]

Witam!!! Prosiłbym o ocenienie mojej diety. Wiek: 16 lat, wzrost: 182 cm, waga: 83 kg, staż: ciężko powiedzieć, zacząłem coś tam szponcić na siłce w wieku 14 lat, ale nie można powiedzieć abym miał 2 lata stażu. Myśle że rok to będzie mniej więcej to. Cel: budowa masy mięśniowej. Trening: 3 razy w tygodniu Cykl: 6 tygodni Ożywki: Mass XXL, [...]

a wiec ja mam takie pytanie czas zaczac szykowac suple na styczen gdyz koncze cykl na sile. potem z 10 dni przerwy i znowu jazda na sile dlugofalowyschemat ts senigrotha jaka najlepsza suplementacja bylaby do tego cyklu. 1,Mass Xxl/magnum/nitroprogen? 2.Cm3. 3.Zma. 4.Omega 3. 5.Jaki dopalacz przed tren.? nitrob/reactor/..? 6.Bcaa tez [...]

[...] do fromy ile beda trwac te wakacje i przerwa od cwiczen silowych ? jezeli 2-3 tygodnie to mozesz wroocic i jechac odrazu sile a przerwe potraktowac jako regeneracje miedzy cyklami. czas trwania cyklu na zwiekszenie sily miesniowej to okolo 8 tygodni.(licze od konca sierpnia do konca pazdziernika) tutaj do cyklu mozesz dodac cell pump z [...]

[...] jakos pod koniec pierwszego roku cwiczen, ale zadnych efektow ciekawych nie doznawalem nie chudlem ani nie mialem wiecej sily czy wiekszych miesni, moze tylko baki smierdzialy bardziej . Ale coz podobnie jak w przypadku BCAA zostawie to doswiadczenie na sobie na nastepny cykl redukcyjny. pozdr. Zmieniony przez - gme w dniu 2008-05-19 00:18:10

CYKL Z KREATYNKI: na czczo - zamiast prolangutam - zwykle wpc lub 3-4 tab aminokwasow/ 2-3g bcaa ALA 2 kaps + glukoza 30g + porcja kreatyny zamiast tej po treningu przed treningiem wyrzuć wogole d-ryboze - przy tej suplementacji jest zbedna po treningu =Animal Nitro - 1 paczka? 1 porcja to 2 paczki /czyli 9g aminkow/ - opcja jest ok, przerzucilbym [...]

wiem ze bcaa mozna zawsze stosowac i tak robie, chodzilo mi bardziej o to, ze podpisal zdjecie - suple na cykl, cykl raczej 6tyg, a starczy jedno bcaa:) Zmieniony przez - iferprime w dniu 2010-08-18 18:20:39

[...] jak zobaczyłem tą przemiane. twoi znajomi jak cie zobaczyli po redukcji to chyba cie nie poznali i pewnie w rodzinie teraz wszyscy redukują. mam małe pytanko własnie kończe cykl na mase i przechodze na redukcje. brałem ko, bcaa, whey, GB6000,topmas, l-glutamine. zostało mi sie po opakowaniu bcaa, glutaminy i whey. kreatyny już nie bede brał bo [...]

***** PODSUMOWANIE MASY! ***** Ten cykl na masę trwał jedynie 26 dni, więc krótki, wydaje mi się, że nie wykorzystałem do końca jeszcze potencjały kreatyny, ale nie miało to najmniejszego sensu. Ciesze się, ze już robie redukcje bo dalsza masa nie miała już sensu. SPIS TREŚCI: 1. Opis produktów. 2. Aktualna waga, wymiary i wyniki siłowe. 3. [...]

Dostawa na kolejny cykl plus teraz przerwa miedzy cyklami http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/661/sj4QVQ.jpg OD poprzednieg postu zjadlem 8kg magnuma reactor pro 3 amino 6800 poszedlem w 6 tyg 8kg. Po skonczeniu kreatyny w przerwie zjadlem 10kg mass xll(nie polecam zero efektow) Teraz jem do swiat Whey 100 dzien Night protein noc. Rano Animal [...]

[...] zeby dorzucic cos z: clout, gm, hp, nowy xp ale w nich wszystkich caly czas sie powtarza to samo argi, bcaa, cytru, kilka kret, beta-alan itp. poza tym niedawno skonczylem cykl na shotgun + jablko. nie chce tez stosowac nowych srodkow typu mesomorph czy jack3d, po ktorych mieknie faja ani tylko pozornie czystych jak chocby jungle warfare. [...]

nie wiem ktory to twój cykl i jakie masz za sobą dopswiadczenie. nie napisaues ile czego masz. z K.O jest ten problem, ze ma tylko 35 porcji. ja bym zrobił w następujący sposób: DT: rano na czczo 2 - 3 cps mono; przed treningiem porcja K.O, po treningu mega mass 100g. DNT: rano na czczo 2 - 3cps mono; w ciagu dnia pół porcji K.O omegi do [...]

Dobra koniec pitu pitu dziewczyny OSTATNI CYKL MASOWY! Zaczynamy hardcorowo, bez opjerdalania się. Dieta: Obiniżyłem węgle w dnt i postawiłem na niełączenie fatu z węglami. W DNT V posiłek jest po aero. Warzyw, mleka do kawy i bcaa nie liczę. Trening: I plecy, nogi, bic. MC 5x5 Wiosło Rampa 8 Wykroki 3x12 Uginanie leżąc + prostowanie siedząc 3x12 [...]

o chromie: Chemia w cyklu redukcyjnym 2004-07-17 21:24:22 Doping HCA czy warto 2004-07-16 12:28:10 Odżywki, Suplementy analiza preparatów multi - witamin i -minarel 2004-07-14 09:10:22 Odżywki, Suplementy ocena diety i suplementacji 2004-07-08 10:28:05 OLIMP Kupiłem Fatburner 2004-07-06 23:42:21 Odżywki, Suplementy PRZEMIANY CUKRÓW 2004-07-05 [...]